Mi a Coaching?
A coaching általában 3-6 alkalomból álló célra fókuszáló beszélgetés sorozat, ahol a legfőbb hangsúly azon van, hogy a számodra dilemmás, problémás helyzetekben pozitív változás történjen.
Ebben a célkitűzésedben én coachként segítelek, támogatlak.
A coaching nem pszichoterápia, itt a jelenen és a jövőn dolgozunk, de néha szükséges, hogy a múltra is ránézzünk. Azonban a múltban megélt lelki traumák feldolgozása alapvetően a terápia területe.
A coaching fókuszában nem maga a probléma áll, hanem az, ahogyan a problémát az ügyfél értelmezi.


Beszélsz, de nem hallanak meg? Mondasz valamit, de másképp értelmezik? Könnyen összekötöd a bajuszt a főnököddel, kollégáiddal, feleségeddel, férjeddel, partnereddel, a szomszéddal? Nem tudod a dühödet kordában tartani? Utólag rájössz, hogy másképp, más hangnemben kellett volna beszélned, de már nincs mit tenni? Ismerős? Te is jártál már így?
Van egy jó hírem: van megoldás! Csak rajtad múlik, mert módszer van, tanulható, lehet változtatni!
Life Coach-ként többek között a kommunikációs nehézségek leküzdésében, javításában, az asszertív kommunikáció alkalmazási módjaiban nyújtok neked segítő kezet. Tranzakcióanalízis alapon megközelített, generációs különbségek feltárásán alapuló módszerek, beszélgetések segítségével érhetsz el nagyon gyorsan jelentős eredményt. Töltsünk együtt pár alkalmat és ha te is úgy akarod, szemmel látható lesz az fejlődés.
Fő profilom coachként:
A további témák bármelyikével fordulhatsz hozzám:
Kommunikációs nehézségek, készségek, ezek fejlesztése
Motiváció növelése
Pénzügyi célok és pénzkezelés javítása
Személyes határok, priorizálás
Önmegvalósítás
Életmódbeli változások és szokások kialakítása
Jövőkép tisztázása, elakadás kezelése
Nehéz élethelyzetek
Konfliktus munkahelyen/párkapcsolatban/magánéletben
Munka-magánélet egyensúly
Időmenedzsment
Önbizalom-önbecsülés
Stb.
